はちにっき

日記だよ。ブログだもの。

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疲れてることを自覚してないからややこしいことになる

今はもうわかったから大丈夫だけども。

 

疲れてるってのをわかってなくて、なんかモヤっとしてるのを解消したくて刺激を求めてしまうことが多々ある。

実際は疲れてるんだからやるべきことは真逆だ、刺激じゃない、なにもしないこと。

過剰にさせてどーする。

 

もっともっと減らそう。サボろう。寝よう。