はちにっき

日記だよ。ブログだもの。

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自分にとってのしあわせとはなにか。

一言でまとめてみたら、「よく眠れること」。

 

1日が充実して疲れきってその日を終えられて、ベッドに横になったらあっという間に眠りに落ちること。

ぐっすりと深い眠りに入って、途中で起きちゃうこともなく朝を迎えられること。

朝、目が覚めたときに気分も体もすっきりしていて、気持ちが軽くてなんでもやれるような気になれること。

 

そんな日々を過ごせたらいいなって思う。

今はそれができてたり、できていなかったり。

毎日をこうできたらいいな。

 

 

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